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광명시, 환자 스스로 관리하는 건강생활 돕는다... ‘건강리더 양성과정’운영 [금요저널] 광명시는 자가관리가 중요한 고혈압·당뇨병 환자들이 스스로 건강한 생활습관을 실천할 수 있도록 ‘건강리더 양성과정’을 운영한다.이번 교육은 올바른 생활습관을 배우고 같은 질환을 가진 이웃과 함께 혈압·혈당 관리 계획을 세워 실천하도록 돕는 프로그램이다.교육을 마친 뒤 건강리더로 선정되면 고혈압·당뇨병 환자모임 ‘혈압·혈당 똑똑이 모임’을 이끌며 동료 환자들의 건강관리를 지원하게 된다.교육 과정은 △건강한 식사 △스트레스 관리 △저혈당 예방 △합병증 예방 △감정 다루기 △혈압·혈당 조절 전략 등으로 구성되며 6주 동안 진행한다.참여 대상은 혈압·혈당 관리에 관심이 있고 건강리더로 활동을 희망하는 고혈압 또는 당뇨병 환자다.교육은 금요일반과 화요일반으로 나뉘어 각각 6주 과정으로 운영된다.건강리더 양성과정은 자원봉사시간이 인정되는 지역 건강실천 프로그램이다.교육 수료 후 건강리더로 위촉돼 환자모임을 운영할 경우 활동비도 지원한다.광명시 고혈압·당뇨병 등록교육센터는 이번 과정으로 환자들의 자가관리 동기를 높이고 같은 질환을 가진 이들과의 교류를 통해 지속적인 건강관리와 정서적 안정을 도모할 계획이다.박승원 광명시장은 “고혈압과 당뇨병은 꾸준한 관리가 가장 중요한 질환인 만큼, 혼자보다는 함께할 때 더 큰 효과를 낼 수 있다”며 “앞으로도 시민 건강리더를 지속적으로 양성해 건강한 생활을 이어갈 수 있도록 지원하겠다”고 밝혔다.참여 신청은 교육이 시작된 이후에도 가능하며 건강리더 양성과정은 내년에도 계속 운영할 예정이다.연중 상시 신청할 수 있다.
경기도_광명시_시청 [금요저널] 광명시 정신건강복지센터가 중증 정신질환를 대상으로 운영한 문학 프로그램 ‘글로 그리는 삶, 세상과 만나다’가 성과를 냈다고 31일 밝혔다.이번 프로그램은 국비 특성화지원에 선정된 사업으로 중증 정신질환 당사자가 글을 쓰며 내면의 감정을 표현하고 삶의 의미를 되찾으며 자신만의 회복 과정을 만들어가도록 기획했다.지난 4월부터 11월까지 총 29회기에 걸쳐 진행한 문학수업에는 300명이 참여했다.참여자들은 시를 읽고 쓰며 자신을 돌아보고 서로의 작품을 나누며 ‘공동 시’를 완성했다.작품은 오는 11월 7일 광명시평생학습원에서 열리는 ‘2025년 장애인 평생학습 성과공유회’에서 선보일 예정이다.이날 전시 작품 속 시구를 활용한 ‘2026년 달력 만들기 체험 부스’도 함께 운영한다.시민들은 마음에 드는 시구를 선택해 나만의 달력을 제작하며 회복과 공감의 메시지를 직접 느낄 수 있다.또한 공동 시 전시는 11월 4일부터 9일까지 광명시평생학습원 1층 전시실에서 열린다.박승원 광명시장은 “참여자들이 함께 시를 완성하며 서로를 지지하고 공감한 경험이야말로 진정한 회복의 시작”이라며 “글과 예술이 마음의 상처를 치유하고 서로의 존재를 긍정하는 문화로 확산되길 바란다”고 밝혔다.이문수 광명시정신건강복지센터장은 “정신건강 회복은 자신의 이야기를 표현하는 데서 시작된다”며 “이번 전시와 체험이 시민이 정신건강을 새롭게 인식하는 계기가 되길 바란다”고 말했다.한편 광명시정신건강복지센터는 정신질환 조기 개입, 상담, 재활 프로그램, 가정방문 등 다양한 서비스를 운영하고 있다.
광명시 소하1동 지역사회보장협의체, 경로당에 익명의 후원자 따뜻한 나눔 전해 [금요저널] 광명시 소하1동 지역사회보장협의체는 익명의 후원자가 기부한 물품을 LH휴먼시아 1단지 경로당에 전달하며 따뜻한 나눔을 전했다. 앞서 익명의 후원자가 “우연하게 LH휴먼시아 1단지 경로당이 어렵다는 소식을 듣고 작은 나눔을 실천하고 싶어서 동 행정복지센터를 찾았다”며 쌀 1포와 간식거리를 기부하고 대신 후원 물품을 전달해 주길 당부했다. 박종숙 소하1동 지역사회보장협의체 위원장은 “개인이 나눔을 실천하는 것이 쉽지 않은데 이렇게 기부해 주셔서 진심으로 감사드린다”며 “작은 나눔이 큰 기쁨이다 나눔이 일상이 되는 소하1동을 만들도록 노력하겠다”고 말했다. 김옥만 LH휴먼시아 1단지 경로당 회장은 “어려운 독거노인이 주된 구성원인 우리 경로당에 이렇게 필요한 물품을 주신 익명의 후원자님께 깊이 감사드린다”고 전했다.
by 최홍석 경기도 총괄본부장광명시, 희망키움통장 가입자 자립역량 키워 [금요저널] 광명시는 지난 30일 광명시 평생학습원에서 희망키움통장 가입자 50여명을 대상으로 자립역량 강화 교육을 진행했다. 희망키움통장은 근로하고 있는 차상위 가구가 3년 동안 매월 일정 금액을 저축하면 정부에서 근로소득장려금을 지원해 자활에 필요한 자산 형성을 돕는 사업이다. 이번 교육은 서민금융진흥원 조영주 전문 강사를 초빙해 ‘합리적인 소비와 저축 생활, 부채 관리’를 주제로 가입자의 중도 해지를 방지하고 자립역량을 강화할 수 있는 유익한 정보를 제공했다. 시 관계자는 “이번 교육이 참석자들의 경제적 자립에 도움이 되길 바란다”며 “앞으로도 자산 형성 지원사업 대상자가 자활할 수 있도록 지역자활센터와 협력해 적극적으로 지원하겠다”고 전했다. 한편 광명시는 경기광명지역자활센터에 근로 능력이 있는 저소득층이 참여하는 자활근로 사업을 위탁해 10개 사업단과 8개 자활기업을 운영·지원하며 저소득층의 체계적인 자활을 돕고 있다.
by 최홍석 경기도 총괄본부장광명시 여성비전센터, 하반기 교육 개강식 및 특강 성황리 개최 [금요저널] 광명시 여성비전센터는 지난 30일 센터 비전교실에서 50기 수강생들과 강사, 교육관계자 등 100여명이 참석한 가운데 ‘2023년 하반기 교육 개강식 및 개강 아카데미 특강’을 성황리에 개최했다. 개강식에 참석한 박승원 광명시장은 “여성비전센터 하반기 정규교육 개강을 축하한다”며 “여성들이 취창업 교육을 통해 배움에서 나아가 경제활동에 참여해 경제적 자립을 실현하길 바란다”고 격려했다. 아울러 “더욱 내실있고 중단없는 교육 운영으로 광명시민들이 지속적으로 발전할 수 있도록 적극 지원하겠다”고 응원했다. 올해 하반기 정규교육은 취·창업과 자격증 취득 2개 분야 41개 과정에 661명을 모집했으며 오는 12월 15일까지 총 16주간 진행된다. 개강식에 이어진 아카데미 특강에서는 전 KBS 9시 뉴스의 앵커 신은경 강사를 초빙해 ‘나답게, 멋지게 나이 들어가는 법’을 주제로 내적 자원과 긍정성을 발견하고 균형 잡힌 삶을 살아가는 방법에 대한 이정표를 세워보는 시간을 가졌다. 이날 여성비전센터의 교육 안내와 여성새로일하기센터 설명회도 함께 진행되어 광명시 여성비전센터와 광명여성새로일하기센터의 원스톱 시스템을 통한 선순환 학습생태계를 소개해 수강생과 시민들에게 큰 관심과 호응을 얻었다. 한편 광명시 여성비전센터는 정규교육 외에 단기특강, 중년 인생 후반기 지원교육 및 원데이 특강 등 시민들에게 다양한 교육을 제공하고 있다.
by 최홍석 경기도 총괄본부장광명7동 주민자치회, ‘주민강사 양성 기초과정’ 진행 [금요저널] 광명시 광명7동 주민자치회는 동 행정복지센터 2층에서 주민자치 활성화 우수사업의 일환으로 오는 9월 19일까지 총 5회에 걸쳐 ‘주민강사 양성 기초과정’ 교육을 진행한다. 이번 교육은 효과적인 학습 방법과 스스로 공부하는 자기주도학습에 관심 있는 지역민 20여명이 참여해 학습 동기 유발, 주의 집중력 향상 등 자기주도학습의 개념과 학습 과정을 배우고 청소년 학습자를 이해하는 시간을 가진다. 성시상 광명7동 주민자치회 회장은 “이번 교육과정으로 자녀 양육에 보탬이 되고 나아가 마을 강사로서 역량을 키워 배움을 공유하며 함께 성장하는 선순환 체계가 형성될 것으로 기대한다”고 밝혔다. 올해 광명7동 주민자치회는 경기도 주민자치 우수사례 경연대회에서 장려상을 수상해 우수사업비 1,000만원을 지원받아 주민자치 활성화 우수사업으로 우리마을 평생학습 프로그램을 진행하고 있다. 프로그램은 주민강사 양성 기초과정을 비롯해 천천히 배우는 학습자들을 위한 학습코칭, 학교와 함께하는 주민 목공교실 등 총 3가지이다. 학습코칭은 광문초교 학생들 대상으로 총 10회 과정을 지난 2일부터 오는 9월 16일까지 진행하고 있으며 목공교실은 경기항공고 학생들을 대상으로 오는 10월 24일부터 총 9회 진행될 예정이다.
by 최홍석 경기도 총괄본부장광명시, 이동노동자 대상 MBTI 프로그램 큰 호응 얻어 [금요저널] 광명시는 지난 30일 철산상업지구 내 광명시 이동노동자쉼터에서 요양보호사, 학습지 교사, 보험설계사 등 이동노동자 10명을 대상으로 성격유형별 의사소통법 프로그램을 진행해 큰 호응을 얻었다. 이번 프로그램은 자칫 딱딱할 수 있는 내용을 MBTI 검사와 결합해 흥미롭게 의사소통 방법을 전달했다. 프로그램에 참가한 김 모씨는 “나의 성격을 검증된 성격유형 검사를 통해 알게 되고 나아가 타인과의 원활한 의사소통 방법까지 배우게 돼 매우 유익했다”고 만족감을 표했다. 또다른 참가자 오 모씨는 “요새 유행하는 MBTI 검사를 해서 재미있었다”며 “ 앞으로 열릴 다른 프로그램도 기대된다”고 소감을 밝혔다. 시는 지난 17일에는 셀프 마사지 방법을 전하는 건강프로그램을 진행한 바 있으며 앞으로도 지속적으로 이동노동자 복지증진을 위한 다양한 프로그램을 운영할 예정이다.
by 최홍석 경기도 총괄본부장광명시청사전경(사진=광명시) [금요저널] 광명시가 도심 속 공원에 황톳길을 조성한다. 시는 올해 11월까지 현충근린공원과 왕재산근린공원 두 곳에 황톳길 조성을 완료하고 내년에는 근린공원 5곳에 황톳길을 추가로 조성할 계획이라고 31일 밝혔다. 주로 등산로 등 산림에 조성돼있는 황톳길을 도심과 가까운 근린공원 내에 조성해 시민 접근성을 높이고 건강권을 증진하기 위해 사업을 추진한다고 시는 설명했다. 우선 철산2동 소재 현충근린공원에는 430m, 철산3동 왕재산근린공원에는 200m 길이의 황톳길이 연내 조성될 예정이다. 내년에는 광명5동 너부대근린공원, 광명7동 도덕산근린공원, 하안2동 철망산근린공원, 소하2동 덕안근린공원, 일직동 일직수변공원에 각각 황톳길이 만들어진다. 황톳길은 기존의 산책로 일부에 황토를 보충하고 주변에 운동시설과 세족장 등 편의시설을 설치하는 방식으로 조성될 예정이다. 시는 새로 조성하는 황톳길에 노인일자리 사업도 접목한다. 이는 올해 시장 직속 노인위원회 일자리분과가 제안한 것으로 이용하는 시민에게는 건강한 체험을 제공하고 노인에게 황톳길 일자리 유지관리 업무를 맡겨 일자리를 창출하는 ‘일거양득’의 효과가 기대된다. 맨발 걷기는 걷는 행위보다 땅과 직접 접촉하는 어싱 목적이 큰데, 가벼운 운동 효과와 더불어 명상의 효과까지 있어 최근 심신의 건강을 챙기는 사람들에게 인기다. 특히 황토는 노폐물 분해, 항균, 해독 등의 효과로 다양한 장소의 맨발 걷기 중에도 선호도가 높다. 주로 등산로 등에 자연 조성된 황톳길과 황토 바닥이 있는데, 광명시에는 구름산 산림욕장과 서독산 호봉골, 도덕산 우람회 단련장 인근 등 3곳이 대표적이다. 3곳 모두 시가 관리 중이며 호봉골 황톳길에는 지난 16일 세족장을 준공해 주민 편의를 높였다. 이와 관련, 박승원 광명시장은 31일 5번째 ‘생생 소통 현장’을 구름산 산림욕장 내 황톳길과 서독산 호봉골 황톳길에서 개최했다. 박 시장은 이날 새로 설치된 호봉골 세족장을 점검하는 한편 황톳길을 이용하는 시민들과 함께 황톳길을 걷고 대화를 나누며 건의 사항을 청취하고 황톳길 조성 계획을 소개했다. 박 시장은 “시민들이 가까운 공원과 정원, 하천과 산림 어디에서나 활력을 찾고 삶을 회복할 수 있도록 공간복지 증진에 힘쓰겠다”고 밝혔다.
by 최홍석 경기도 총괄본부장광명시청사전경(사진=광명시) [금요저널] 광명시가 추진 중인 주요 철도사업에 대한 주민 이해를 돕기 위해 주민설명회를 개최한다. 시는 오는 9월 6일 하안3동, 12일 하안2동에서 ‘사통팔달 철도사업 추진을 위한 주민설명회’를 개최한다고 31일 밝혔다. 이번 설명회는 사업 시행에 10년 이상 오랜 기간이 소요되고 기관 간 협의에 따라 다양한 변수를 가진 철도사업의 특성 때문에 주민들이 추진 현황을 상세히 알기 어려워하는 점을 해소하기 위해 마련됐다. 시는 이번 설명회에서 철도 관련 법령을 비롯해 분류, 추진 절차 등 철도사업의 전반적인 사항을 알기 쉽게 전달하고 광명시가 추진하고 있는 신천~하안~신림선, 광명시흥선, 신안산선, 월곶판교선 등 주요 철도사업의 추진 현황을 설명할 계획이다. 시는 우선 각 동 주민자치회, 통장협의회 등의 회의 일정을 순회하며 설명회를 개최할 예정이며 일반 주민들을 대상으로 한 설명회도 추진을 검토하고 있다. 시는 주민설명회에서 주민 의견을 수렴해 주민 의견이 철도사업에 반영될 수 있도록 관계 기관 협의 등을 이어갈 계획이다. 박승원 시장은 “누구나 이용하기 쉽고 빠르고 편리한 철도 중심의 대중교통 체계 구축을 위해 노력하고 있다”며 “철도사업에 대한 주민의 궁금증을 해소하고 시민이 원하는 철도 구축을 위해 주민과 지속적으로 소통하겠다”고 밝혔다. 한편 광명시는 광명·시흥 3기 신도시를 남북으로 관통하는 광명시흥선과 광명시 동서를 연결하는 신천~하안~신림선 등 신규 철도 노선 유치를 위해 노력하고 있다.
by 최홍석 경기도 총괄본부장광명시청사전경(사진=광명시) [금요저널] 광명시는 9월 독서의 달을 맞아 책을 매개로 시민이 함께 소통하며 성장하고 즐거운 독서 생활을 누릴 수 있도록 6개 광명시도서관에서 다채로운 독서 문화프로그램을 진행한다. 올해 독서의 달은 ‘펼쳐보자 책도, 꿈도’를 주제로 시민들이 연령별로 적합한 우량도서를 읽을 수 있도록 ‘2023 독서의 달 추천도서’를 선정 배포하고 도서관별로 다양한 주제의 북 큐레이션을 실시한다. 화제가 되었던 작품의 작가를 초청해 시민들이 글쓴이의 생각을 직접 듣고 서로의 생각을 나눌 수 있도록 시민 참여형 강연회를 연다. 또 도서관 내에 시민의 예술창작 작품을 전시할 수 있는 열린 전시 코너도 운영한다. 도서관별 강연회와 공연도 다양하게 마련했다. 하안도서관은 광명시 게임창작소&경기콘텐츠 진흥원 ‘2023 광명 게임&e스포츠 진로 특강’, 김영익 교수 초청강연회 ‘거대한 변화, 부의 미래’를 진행한다. 광명도서관은 ‘낭만달밤 시 콘서트’, 인형극 ‘피터와 늑대’, 김여환 작가 초청강연회 ‘천 번의 죽음이 내게 알려준 것들’을 준비했다. 철산도서관은 엄홍길 초청강연회 ‘불굴의 도전정신’, 정재승 교수 초청강연회 ‘4차 산업혁명 시대, 인간의 가치 실현을 위해 무엇을 해야 하는가?’를 진행한다. 소하도서관은 식물집사 독일카씨 초청강연회 ‘식물을 배우는 시간’, 김혜진 그림책 작가 초청강연회, 감성 어린이극 ‘구공탄 눈사람’을 마련했다. 연서도서관은 ‘그림과 음악이 만나는 아트 콘서트’를, 충현도서관은 전래동화 인형극 ‘혹부리 영감과 노래주머니’ 등을 진행한다. 전시회 및 참여 행사는 하안도서관의 시민열린전시 ‘도시풍경’, ‘지구 레스토랑’ 그림책 원화 전시 광명도서관의 ‘햇살 아래, 낭만 테마 독서 두 번째 북크닉’ 철산도서관의 ‘시민과 함께 만들어가는 오픈 책장’ 소하도서관의 글모임 ‘매일 쓰는 글 작품전시’ 등이다. 박승원 광명시장은 “독서의 달을 맞아 시민들이 책과 좀 더 가까이 할 수 있도록 다채로운 행사를 운영하고 있다”며 “시민들이 책을 읽고 다양한 문화를 체험하며 소통과 공감을 통해 마음이 풍요로워지고 성장할 수 있도록 지원하겠다”고 말했다.
by 최홍석 경기도 총괄본부장광명시 철산도서관, 뇌과학자 정재승 교수 초청 강연 개최 [금요저널] 광명시 철산도서관은 오는 9월 16일 오후 2시부터 철산도서관 6층 강당에서 ‘4차 산업혁명 시대, 인간의 가치 실현을 위해 무엇을 해야 하는가?’라는 주제로 정재승 교수 초청 강연을 개최한다. 배움과 소통이 있는 책 읽는 도시 광명을 구현하기 위해 철산도서관에서 기획한 인문학 강연 프로젝트 ‘이달의 사람’의 여섯 번째 시간인 이번 강연은 미래 시대 우리에게 필요한 역량이 무엇인지, 인간의 가치를 실현하기 위해 어떤 노력을 해야 하는지에 대한 내용을 다룬다. 강연자 정재승 교수는 100만 권 넘는 베스트셀러의 저자이자 네이처 지에 학술논문을 게재한 주목받는 과학자이다. KAIST 물리학과에서 학부, 석사학위를 마치고 복잡계 과학과 대뇌모델링으로 박사학위를 받았으며 예일대 의대 정신과 연구원, 콜롬비아의대 정신과 조교수 등을 거쳐 현재 KAIST 뇌인지과학과 교수 및 융합인재학부 학부장을 맡고 있다. 저서로는‘정재승의 과학 콘서트’, ‘열두 발자국’ 등이 있다.
by 최홍석 경기도 총괄본부장광명시, 사회적경제기업의 지속가능 성장 돕기 위한 ‘2023년 사회적경제 우선구매 교육’시행 [금요저널] 광명시는 30일 시청 대회의실에서 회계·구매 담당 30여명의 공직자를 대상으로 ‘2023년 사회적경제 우선구매 교육’을 시행했다. 이번 교육은 사회적 가치를 창출하는 사회적경제기업 판로를 확대해 지속가능한 성장을 돕고자 마련됐다. 강사로 나선 ㈜나비프로젝트 김경아 위원은 사회적경제와 사회책임조달의 이해 우선구매 필요성 및 민간 위탁 활성화 방안 공공기관 우선구매 방법 광명시 사회적경제 공공구매 현황 등을 설명했다. 김경아 강사는 공공기관 우선구매를 “공공시장 영역에서 공공부문과 기업부문 양자가 시민을 위한 공익적 가치의 창출을 위해 상품의 생산과 거래와 관련된 비즈니스 기법”이라며 공공마케팅 개념으로 설명했다. 아울러 우선구매를 통한 공공기관의 공익적 가치 창출의 중요성을 강조했다. 교육에 참여한 한 주무관은 “사회적경제기업의 가격경쟁력이 떨어진다는 의견이 있는데, 판로가 협소해서 그런 것 같다”며 “경쟁력을 높이기 위해서는 공공부문에서의 많은 구매가 필요할 것 같다”고 의견을 밝혔다. 시 관계자는 “사회적경제기업의 자생력과 지속가능성을 확보하기 위해서는 재정지원뿐만 아니라 시장개척, 판로지원 등 간접 지원 또한 필요하다”며 “공공기관이 이러한 사회적 가치 실현에 동참할 책무가 있다”고 전했다. 한편 광명시는 사회적경제 활성화를 위한 ‘2023 광명시 사회적경제 연합 페스티벌’을 오는 9월 2일 광명시민체육관에서 개최한다.
by 최홍석 경기도 총괄본부장