금요저널

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인지·운동 융합형 훈련으로 치매 예방하세요

인지·운동 융합형 훈련으로 치매 예방하세요 [금요저널] 세종시가 가벼운 인지장애를 겪고 있는 어르신을 대상으로 치매 진행 예방을 위한 ‘스마일 프로그램’을 운영한다. 스마일 프로그램은 여주대학교 산학협력단에서 개발한 인지·운동 융합형 프로그램이다. 세종시 치매안심센터는 지난 8월 보건복지부의 시범사업 공모에 선정되며 본격적으로 프로그램 운영을 추진해왔다. 프로그램은 이달 2일부터 오는 11월 25일까지 3개월간 운영되며 참여 어르신들은 균형 유지, 걷기, 근력 강화 등 신체활동과 기억력·집중력 훈련을 병행하게 된다. 이를 통해 △낙상 위험 감소 △일상생활 수행능력 유지 △치매 진행 예방을 달성하는 것이 목표다. 세종시보건소 관계자는 “치매는 조기 발견과 적절한 관리로 충분히 극복할 수 있다”며 “이번 프로그램을 통해 경도인지장애 어르신의 일상 생활과 건강을 적극 지원하고 지역사회의 치매 예방·관리 체계를 강화해 나가겠다”고 말했다.

전동면새마을회, 사랑의 김장나눔 배추심기

세종시청사전경(사진=세종시) [금요저널] 세종시 전동면새마을회가 5일 전동면 보덕리 일원에서 겨울철 취약계층에게 김치를 전달하기 위해 배추 모종 심기 행사를 진행했다. 이날 행사에는 전동면새마을회 회원 30여명이 참여해 배추 2,500여 포기를 심었다. 특히 지난 2017년 전동면과 자매결연을 맺고 협력사업을 함께 한 고운동 직능단체도 이날 행사에 참여해 봉사와 화합의 시간을 가졌다. 전동면새마을회는 다가오는 겨울철에 배추를 수확한 뒤 김장 김치를 손수 만들어 도움을 필요로 하는 주변 이웃에게 전달할 계획이다. 강선영 전동면새마을회장은 “뜻깊은 자리에 함께 구슬땀을 흘려주신 회원들과 기관·단체장에게 감사드린다”며 “지역사회 복지증진을 위한 다양한 봉사활동에 힘쓰겠다”고 말했다.

＂생명 살리는 응급처치, 꼭 알아두세요＂

＂생명 살리는 응급처치, 꼭 알아두세요＂ [금요저널] 세종소방본부가 오는 10월 31일까지 시민들의 응급처치 능력을 높이고 안전문화를 확산하기 위해 119 응급처치 집중 홍보기간을 운영한다. 홍보기간은 추석 연휴와 가을철 야외활동이 잦은 시기를 고려해 지정됐다. 세종소방본부는 해당 기간 동안 심폐소생술 및 자동심장충격기 사용법을 적극 홍보하고 시민 참여 캠페인 등을 실시할 방침이다. 또한, 관내 소방서에서 운영 중인 손쉽게 배울 수 있는 응급처치 교육도 함께 홍보할 계획이다. 소방서에서 배울 수 있는 응급처치 교육은 세종북부소방서와 세종남부소방서 전화 또는 누리집에서 신청하면 된다. 박태원 세종소방본부장은 “응급상황에서 시민의 신속한 응급처치는 생명을 지키는 가장 중요한 열쇠”며 “이번 집중 홍보기간을 통해 시민 모두가 응급처치를 익혀 소중한 생명을 지킬 수 있기를 바란다”고 말했다.

시민 건강 증진 생활체육 무료 프로그램 운영

세종시청사전경(사진=세종시) [금요저널] 세종시가 오는 9일까지 지역자율형 생활체육활동 지원 사업의 일환으로 실시되는 ‘맞춤형 생활체육프로그램’ 하반기 참가자를 모집한다. 이 프로그램은 시민들의 건강을 증진하고 삶의 질을 향상하기 위해 마련됐다. 프로그램에서는 이달 15일부터 12월까지 관내 19개 민간체육시설에서 축구와 수영, 탁구, 합기도, 주짓수, 필라테스 등 36개 종목의 체육활동을 즐길 수 있다. 참가 신청은 오는 9일까지 세종시체육회 생활체육프로그램 운영시스템에서 하면 된다. 참가자 선발은 무작위 추첨 방식으로 진행된다. 김려수 문화체육관광국장은 “민간체육시설을 활용한 생활체육 무료 프로그램은 시민 누구나 부담 없이 다양한 체육활동에 참여할 수 있는 좋은 기회”며 “생활 속 체육문화 확산과 건강한 도시 세종을 만들기 위해 지속적으로 노력하겠다”고 말했다.