동두천시정신건강복지센터, 기독교연합회원 대상 스트레스 관리 교육‘브레인리셋’ 운영 [금요저널] 동두천시정신건강복지센터는 지난 13일 센터 프로그램실에서 ‘브레인리셋’ 스트레스 관리 교육을 진행했다고 밝혔다. 이날 교육에는 박형덕 동두천시장과 관내 기독교연합회 회원들이 참여했다. 이번 교육은 뇌파 검사를 통해 개인의 스트레스 수준과 원인을 파악하고 이에 맞는 관리법을 찾도록 돕는 것을 목표로 했다. 주요 내용은 △뇌파의 의미 △성인 정신건강과 스트레스의 연관성 이해 △뇌기능 분석 △뇌기능 향상 훈련 등으로 구성됐다. 박형덕 동두천시장은 “뇌파 측정을 통해 나의 뇌 상태와 스트레스 수준을 확인하고 일상에서 이를 조절하는 방법을 배울 수 있는 뜻깊은 시간이었다”며 “앞으로도 많은 시민이 자신의 뇌 건강을 새롭게 인식하고 스트레스 관리로 정신건강 증진에 도움이 되길 바란다”고 말했다.
동두천시립도서관, 예술의 색을 입은 인문학 강연 성료 [금요저널] 동두천시 도서문화사업소 시립도서관은 지난 7월부터 운영한 서양 미술 인문학 강연 ‘그림으로 만나는 서양미술사 천재들의 비밀노트’를 성공적으로 마쳤다고 밝혔다. 이번 강연은 7월 23일부터 8월 13일까지 총 4회에 걸쳐 진행됐다. △“르네상스 3대 거장-천재는 경쟁하며 자란다” △“바로크 vs 로코코-미술이 감정을 품었을 때” △“현실을 그린다-밭에서 갤러리까지” △“미술의 반란-형체를 버리다” 등 서양 미술사의 흐름과 시대적 배경을 살피며 레오나르도 다빈치, 미켈란젤로 등 거장들의 작품 세계를 조명했다. 강연에 참여한 한 시민은 “잊고 지냈던 인문학과 배움의 힘을 다시금 느낄 수 있었다”며 “도서관 덕분에 인문학이 일상 가까이에 있음을 알게 됐다”고 소감을 전했다. 도서관 관계자는 “앞으로도 지역사회의 문화지평을 넓히기 위해 다양한 문화예술·인문학 프로그램을 지속적으로 기획·운영해 나가겠다”고 말했다.
봉사단체 행인, 일상회복을 위한 정서지원 원예프로그램 진행 [금요저널] 동두천시자원봉사센터 소속봉사단체 행인에서는 지난 5월 30일 경기도 도민이 전하는 자원봉사 1차 공모지원 사업으로 취약계층 정서지원을 위한 원예프로그램 ‘자연 속 숨쉬기’ 활동을 장애인배드민턴협회 운동부 20명을 대상으로 진행했다고 밝혔다. 행인 봉사단체 이관희 회장은 “원예 활동은 본인이 직접 꽃을 심고 물을 주고 가꾸며 애착을 느끼는 것으로 심신을 안정할 수 있어 코로나19로 지친 취약계층에 많은 도움을 줄 수 있다 빠른 일상 회복이 되도록 노력하겠다”고 전했다. 한편 봉사단체 행인은 5월 30일 활동을 시작으로 10월까지 10회기 동안 시설 및 경로당을 방문해 장애인 및 어르신 200명에게 원예 활동을 통한 정서지원 프로그램을 실시할 계획이라고 전했다.
by동두천시립합창단 신규단원 위촉장 수여 [금요저널] 동두천시가 지난 5월 31일 시립합창단 신규 비상임 합창단원으로 선발된 2명을 위촉했다. 이날 위촉식에서는 김진수 지휘자를 비롯해 기획홍보팀장 등이 참석한 가운데 정순욱 부시장이 신규 단원에 대해 위촉장을 수여했다. 시립합창단은 지난 5월 기존 단원들을 대상으로 개별 오디션을 실시했으며 외부전문가를 초청해 엄정한 심사를 거쳐 부문을 재분장했고 같은 날 오후 공개전형을 거쳐 최종 2명을 선발했다. 신규단원은 6월부터 시립합창단과 활동을 같이 할 계획이며 제67회 현충일 추념식, 인문학 콘서트, 시립예술단 정기공연 등 코로나19 이후 시민의 일상 속 문화 향유를 위한 각종 공연 활동을 펼칠 계획이라고 전했다. 정순욱 부시장은 “51명의 지원자 속에서 선발된 두 신규단원을 진심으로 축하한다”며 “시민들이 꿈을 이루는 ‘Do Dream 동두천’의 일원으로 최선을 다해주길 바란다”고 말했다.
by동두천시청 [금요저널] 동두천시 평생교육원 시립도서관은 지역작가 28인의 도서 165권과 동두천 지역의 출판물, 동두천 사람들과 정보 등을 소개하는 우리 동네 지역작가실 오픈과 연계해 ‘나는 동두천 지역작가이다’ 강연 3탄으로 이강석 작가의 ‘한 글자로 삶을 리셋하라’를 6월 16일 오전 10시에 진행한다고 밝혔다. 이번 강연은 이강석 작가의 ‘한 글자로 삶을 리셋하라’로 여기서 ‘한 글자’는 ‘크다’라는 뜻의 순우리말 ‘한’글자를 말한다. 우리가 익히 알고 있는 63개의 영어 단어 속에서 각기 또 다른 의미를 지닌 영어 단어를 찾아내어 진리와 지혜, 사랑 등의 가치를 풀어낼 예정이다. 강연 접수는 6월 3일부터 6월 10일까지이며 온라인 접수와 전화 접수 모두 가능하다. 한편 지역작가인 이강석 작가는 고려대 영문학과를 졸업해 영문법 관련 저서도 상당수 출판했으며 자신의 영어비법으로 영어학습법 특허를 취득했다.
by동두천시청 [금요저널] 동두천시는 2022년 동두천시 옥외 광고 소비쿠폰 지원사업 신청자를 모집한다. 본 사업은 코로나19 장기화로 인해 경제적 피해를 입은 소상공인을 위해 도시의 미관을 해치거나 안전을 위협하는 간판 등 정비를 지원하는 것으로 1개 사업장 당 최대 300만원 이내를 지원한다. 시 관계자는 “2022년 6월 10일부터 6월 15일까지 사업 참여 신청서를 접수할 예정”이라며 자체 심사를 통해 6월 17일 최종 사업 참여 대상을 확정할 계획”이라고 전했다.
by숲속 치유를 통한 코로나 우울 극복 각광 받는 힐링 명소 ‘동두천 치유의 숲’ [금요저널] 최근 코로나 우울 극복 방안으로 숲을 찾는 사람들이 많아졌다. 코로나 거리두기 해제로 인해 가족·친구·단체의 모임이 잦아지면서 일상을 벗어나 특별한 장소를 찾는 사람들이 늘어나고 있다. 동두천 치유의 숲은 지난 4월 1일 개장해 일상 스트레스와 코로나로 지친 모든 이들이 숲속에서 편안히 휴식을 취할 수 있는 실내·외 치유공간을 보유하고 있으며 다양한 환경요소를 활용해 면역력 및 건강증진을 도울 수 있는 계절·대상별 맞춤형 산림치유 프로그램을 운영하고 있다. 동두천 치유의 숲은 ‘인생의 봄날’, ‘슬기로운 가족생활’, ‘내 마음의 산책’ 등 연령 및 대상별 맞춤형 프로그램이 구성되어 산림치유지도사의 지도에 따라 치유센터와 치유숲길에서 약 2시간 정도 족욕, 온열치료, 티테라피, 맨발걷기, 해먹명상 등 면역력 증진과 일상회복을 위한 다양한 프로그램을 즐길 수 있다. 관계자에 따르면, 지난 2개월 동안 1천1백 명이 동두천 치유의 숲 프로그램을 참가했으며 프로그램에 대한 만족도 및 재방문 의사가 90%에 달했다. 이처럼 치유의 숲이 새로운 힐링 명소로 각광 받는 것은, 숲 치유를 통한 맞춤형 프로그램이 스트레스 해소와 심신 회복에 효과적이기 때문으로 분석된다. 치유의 숲 프로그램은 매주 화요일부터 일요일까지 오전·오후 각 1회씩 2회차로 운영되며 예약은 ‘숲나들e’사이트를 통해 가능하다. 매주 화요일 오전 9시에 6주 뒤 1주일간의 프로그램분이 오픈되고 프로그램 참가료는 5천원으로 입장·주차료는 별도이다. 동두천 치유의 숲은 프로그램 참가자 및 방문객이 증가함에 따라 안전시설에 대한 확충 필요성을 느껴 안전시설의 보완을 계획하고 있다. 치유숲길 중 경사가 높은 코스 및 위험도가 있는 곳에 로프휀스·야자매트 등을 설치해 안전성을 높일 계획이라고 전했다. 치유의 숲 관계자는 “치유의 숲이 일상에 지친 몸과 마음을 회복하고 편안한 휴식을 취할 수 있는 힐링 공간이 되었으면 한다”며 “많은 분들의 성원에 감사함을 느끼며 더 많은 분들이 만족하며 참가할 수 있는 힐링 공간을 마련하겠다”고 밝혔다.
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