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송탄보건소, 찾아가는 만성질환 관리 교육 실시

송탄보건소, 찾아가는 만성질환 관리 교육 실시 [금요저널] 평택시 송탄보건소는 어르신들의 건강증진과 만성질환 관리를 위해 관내 경로당을 방문해 만성질환 예방 및 자기관리 교육을 진행하고 있다. 이번 교육은 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등 노년층에게 흔한 만성질환의 올바른 관리 방법을 안내하고 스스로 건강을 지킬 수 있는 능력을 높이기 위해 마련됐다. 방문간호사가 직접 경로당을 방문해 △규칙적인 식생활 관리 △저염·저당 식단 실천법 △운동의 중요성 △정기적인 건강검진의 필요성 등에 대해 알기 쉽게 설명하고 혈압·혈당을 측정해 건강상담도 진행한다. 송탄보건소 관계자는 “만성질환은 예방과 꾸준한 관리가 무엇보다 중요하며 앞으로도 지역 경로당을 중심으로 지속적인 교육과 상담을 실시해 어르신들의 건강한 노후를 지원하겠다”고 밝혔다.

평택시청소년문화센터, ‘꿈의 오케스트라 평택 정기연주회’ 개최

평택시청소년문화센터, ‘꿈의 오케스트라 평택 정기연주회’ 개최 [금요저널] 평택시청소년문화센터는 오는 11월 16일 오후 7시, 평택서부문화예술회관 대공연장에서 ‘꿈의 오케스트라 평택 정기연주회’를 개최한다. 이번 정기연주회는 ‘시네마 컬렉션: 스크린을 물든 천사들의 선율’ 이라는 주제로 영화 속 명곡들을 오케스트라의 선율로 재해석해 선보인다. 꿈의 오케스트라 평택 단원들이 1년간 갈고닦은 음악적 성장을 무대 위에서 선보이며 감동적인 선율로 관객과 소통할 예정이다. 공연은 김종영 지휘자의 지휘 아래 꿈의 오케스트라 평택 단원들이 무대를 꾸미며 소프라노 이채영, 테너 명석한이 협연자로 함께한다. 영화 속 감동적인 장면들을 음악으로 다시 그려내며 관객에게 깊은 울림을 선사할 예정이다. 공연 시작 전에는 관객이 함께 즐길 수 있는 이벤트 부스가 마련된다. 오후 5시 30분부터 6시 40분까지 ‘꽃다발 만들기 체험부스’, 6시부터 6시 40분까지 ‘상품 뽑기 부스’ 가 운영되며 공연 초대 입장권을 소지한 관객은 현장 추첨 이벤트에 참여해 다양한 경품을 받을 수 있다. ‘꿈의 오케스트라 평택’은 평택시와 평택시청소년문화센터가 추진하는 문화예술교육 지원사업으로 음악을 통해 청소년의 자존감과 협동심을 키우는 사회공헌형 예술교육 프로그램이다. 매년 정기연주회를 통해 청소년 단원들의 성장을 지역사회와 나누며 시민들에게 따뜻한 음악을 선사하고 있다.

평택시청 장애인역도팀, 2025 카이로 장애인역도 세계선수권대회서 금1 동2 획득

평택시청 장애인역도팀, 2025 카이로 장애인역도 세계선수권대회서 금1 동2 획득 [금요저널] 평택시청 소속 장애인역도팀이 지난 10월 9일부터 18일까지 열린 2025 카이로 장애인역도 세계선수권대회에서 금메달 1개와 동메달 2개 등 총 3개의 메달을 획득했다고 평택시가 전했다. 이번 대회는 세계장애인역도연맹 주관으로 2년 주기로 개최되는 선수권대회로 총 71개국 537명의 국가대표 선수가 출전해 실력을 겨뤘다. 특히 ‘2028 LA 패럴림픽’ 출전권이 걸린 쿼터 대회여서 체급별 최강자 자리를 차지하기 위한 경쟁이 매우 치열했다. 평택시청 장애인역도팀에서는 총 4명의 선수가 출전했다. 그 중 나용원 선수가 레전드 부문에서 △베스트 3위, △토탈 1위를 기록하며 금메달 1개, 동메달 1개를 수확했다. 정연실 선수는 레전드 부문에서 △토탈 3위를 기록하며 동메달을 획득했다. 이번 대회에서 가장 많은 메달을 획득한 나라는 개최국인 이집트였으며 중국, 이란 등 장애인역도 전통 강국들이 그 뒤를 이었다. 박성준 장애인역도팀 감독은 “우수한 성적을 거둔 우리 선수들이 자랑스럽다”며 “앞으로 있을 LA 패럴림픽에 좋은 성적을 낼 수 있도록 훈련에 더욱 정진하겠다”고 소감을 밝혔다. 이에 정장선 평택시장은 “세계선수권대회에서 좋은 성적을 거둔 선수단 여러분께 감사의 말씀을 전한다”며 “앞으로 장애인 스포츠 저변 확대를 통해 평택시의 위상을 높일 수 있도록 노력하겠다”고 말했다.

평택시 송탄보건소, 청년 맞춤형 정신건강 및 힐링 교육 운영

평택시 송탄보건소, 청년 맞춤형 정신건강 및 힐링 교육 운영 [금요저널] 평택시 송탄보건소는 지역 청년들의 건강한 정신건강 형성을 지원하고자 ‘2025년 청년 마음 건강 충전소’ 프로그램을 운영했다. 이번 프로그램은 만 19세에서 39세까지의 학생과 청년을 대상으로 일상에서 겪는 스트레스, 정서적 피로 대인관계 부담을 완화하고 자기돌봄 능력 및 회복탄력성을 증진하기 위해 기획됐다. 10월 14일부터 28일까지 매주 화요일 총 3회기로 송탄보건소 정신건강복지센터에서 진행됐으며 주요 내용으로는 △청년 세대가 겪는 스트레스 및 정서적 피로 관리 △위기 청년 생명존중 교육 △나의 성격유형 알기로 정신건강 교육을 진행했으며 더불어 공예 활동, 음식 치료, 요가 및 명상을 통해 몸과 마음이 연결된 힐링 서비스를 제공했다. 송탄보건소 관계자는 “이번 청년 마음 건강 충전소 프로그램이, 청년들에게 휴식이자 재충전의 시간이 되길 기대한다”고 말하며 “앞으로도 청년들의 삶 속에서 마주하는 심리적 어려움에 대응할 수 있는 다양한 정신건강 프로그램을 지속해서 운영하겠다”고 밝혔다.